5月10日-11日，学生资助管理中心携手知名公益机构“北京职慧公益创业发展中心”（以下简称“职慧”），为2025年胜任力提升训练营营员们带来主题为“告别迷茫，助力成长”的沉浸式、互动式能力提升课堂。该课堂分为提升情商、有效沟通、职业规划三个专题课程，由“职慧”资深讲师毕勇主讲，旨在通过丰富的专业知识和实打实的能力提升训练，帮助青年学生打破迷茫，明确成长方向。
主讲教师
毕业于哈尔滨工业大学，拥有电气工程硕士学位的毕勇老师，拥有丰富的职场经验和深厚的专业背景。他现任泰科电子（上海）有限公司工业部高级市场经理，同时兼任企业内部认证培训师与职业生涯规划师。毕勇老师的职业生涯涵盖了从研发到市场等多个领域，曾在清华同方威视技术股份有限公司担任研发部电气工程师、主任工程师等职务，在泰科电子也历任应用工程师、应用工程团队经理等岗位，还曾连续两年荣获工业部总经理特别奖。
提升情商
毕勇老师从“通”、“情”、“达”、“理”四方面介绍了高效情绪管理法，帮助大家打破对高情商的误解，并学会深入感知、识别、理解和调节情绪，成为情绪的主人，从而提升情商水平。毕勇老师将理论结合实际，通过表情模仿、抓手游戏等，现场带领同学们认识情绪、识别情绪，深入浅出地讲解情商对人际关系问题的影响。他通过与学生的积极互动了解学生对情商的理解，并带领学生体验情绪转化的六种方法之一“情境抽离法”。
有效沟通
沟通技巧是学习、生活以及将来职场上最重要的软技能之一。毕勇老师从“心”（计划沟通）、“想”（有效聆听）、“事”（有效表达）、“成”（安排行动）四个方面带领营员领会有效沟通的重要性，学习基本的沟通原则和方法。在授课过程中，营员们掌握了提前规划沟通蓝图的方法，学习了如何改善表达习惯并正确地引导他人接受自己的想法，学会了如何安排自己的行动。毕勇老师还用游戏的方式测量了大家的聆听能力，找出聆听误区，以此为切入点讲授了聆听不成功的原因以及积极聆听的三个技巧，让营员们对有效聆听有了基本的了解。
职业规划
毕勇老师以自身职业生涯经历为引，展开讲述了职业规划的重要意义，并介绍了职业和工作的区别、内涵以及选择标准他从“天”（天分）、“生”（人生）、“我”（选择）、“才”（能力）四个模块深入浅出地讲解了职业规划的核心理念，引导同学们进行全方位的自我认知和探索，通过大量的互动调研帮助大家了解个人天分优势，明确人生目标，坚定职业选择，提升职业能力，迈出职业发展规划的第一步。毕勇老师带领同学们思考执行力、影响力、关系建立、战略思维四大方面的优势，告诉大家要明确人生目标，并以目标为导向不断努力前行。明确职业选择的权利掌握在自己手中，相信自身的直觉和判断能力，勇敢做自己。
学习心得
在为期一天半的课程中，毕老师与胜任力提升训练营营员们频繁互动，耐心解答大家提出的各种问题，现场气氛热烈。
来自工商管理学院的周湘雨同学表示：毕勇老师带来的提升情商、有效沟通、职业规划三堂课，分别以“通情达理”、“心想事成”、“天生我才”几个成语作为主线，借助视频片段给我们展开知识讲授。其中，我对于“积极的不确定性”印象最深刻。通过毕老师的课堂，我收获了许多关于情绪及职业探索方面的知识与实用技巧，今后，我将运用这些知识与方法，帮助自己提升能力。
法学院姜俊涛同学谈到：过去，我总将天赋视为遥不可及的“超能力”，而老师却将其定义为“比他人更擅长的特质”。当我仔细梳理过往经历时，发现自己的专注力能在嘈杂环境中迅速进入“心流”状态，这种能力使我在法律案例分析中能精准捕捉关键细节；而“不认生”的性格，则让我在模拟法庭辩论或团队协作时，能快速建立信任关系，甚至化解对立氛围。这些曾被忽视的特质，原来早已默默为我的成长铺路。
